Esclerosis Múltiple: Cómo lidiar con las actitudes (tuyas y de otros)

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Esclerosis Múltiple para tontos, 2ª Edición

Por Rosalind Kalb, Barbara Giesser, Kathleen Costello

A veces las actitudes – las tuyas propias o las de otras personas – pueden interferir en tu trabajo incluso más que los síntomas de la esclerosis múltiple (EM). Por ejemplo, muchas personas asumen erróneamente que cualquier persona con una enfermedad crónica o discapacidad no puede ser un empleado productivo o un miembro valioso del equipo. Afortunadamente, las actitudes se pueden cambiar con un poco de paciencia, buena información y comunicación efectiva.

En primer lugar, trate con sus propias actitudes sobre la EM

Echar un vistazo a cómo piensas sobre la EM y la discapacidad en general es una buena idea porque las actitudes negativas pueden hacerte tropezar tan fácilmente como la debilidad, la rigidez o cualquier otro síntoma físico de la EM.

Por ejemplo, tal vez siempre ha pensado que una persona con EM no podía o no debía trabajar; que cualquiera que utilizara un aparato de ayuda a la movilidad no era muy inteligente; que su trabajo sólo podía hacerse de una manera; o que nadie en su lugar de trabajo entendería su situación. En otras palabras, sus actitudes pueden interferir más con su creatividad y productividad en el trabajo que su EM.

Si su respuesta instintiva al tratamiento de los síntomas de la EM en el trabajo tiende a ser negativa – «Nunca funcionará» o «No vale la pena el esfuerzo» – es posible que desee pensar en un pequeño ajuste de actitud.

Trate de sentirse cómodo con la idea de hacer las cosas de manera diferente, porque mientras más flexible y creativo pueda ser, más fácilmente podrá encontrar estrategias para superar cualquier desafío físico o cognitivo que tenga. Después de que haya resuelto estos problemas por sí mismo, estará listo para presentar sus ideas con confianza a su jefe y compañeros de trabajo.

Si usted es más del tipo de gafas de color de rosa, puede tener una tendencia a arar hacia adelante sin pensar bien las cosas. Aunque el optimismo disparatado puede ser algo maravilloso, estar informado y ser cauteloso también es útil cuando se trata de empleo, de modo que las decisiones que usted tome sean en su propio interés. Reduzca la velocidad lo suficiente como para que los patos se pongan en fila.

  • Pensar detenidamente en cómo su EM puede afectar su productividad en el trabajo, ahora o en el futuro. Por lo general, la situación funciona mucho mejor si usted puede identificar y abordar los problemas que está teniendo antes de que su jefe lo haga por usted.
  • Familiarizarse con las disposiciones de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA, por sus siglas en inglés) para que sepa qué protecciones brinda la ley y cuáles no.
  • Pensando cuidadosamente en sus decisiones de divulgación. Estas decisiones pueden tener consecuencias a largo plazo porque una vez que la información sobre la EM está ahí fuera, no se puede volver atrás.

A continuación, aborde las actitudes de otras personas con respecto a la EM

Después de que hayas hecho tu propio chequeo de actitud, estarás listo para lidiar con cualquier cosa que otras personas puedan estar pensando.

Su jefe, por ejemplo, puede haber conocido a alguien con EM que quedó gravemente discapacitado. Puede suponer que cualquier persona con EM tendrá los mismos problemas y, por lo tanto, será una gran responsabilidad en el trabajo. O bien, le puede preocupar que su EM aumente las tarifas de seguro de la compañía.

Sus colegas pueden suponer que usted no será capaz de soportar su propio peso, lo que podría significar trabajo extra para ellos. La gente tiende a llevar consigo muchos conceptos erróneos y prejuicios, por lo que su trabajo consistirá en ayudar a la gente a entender mejor su EM.

Y si decide que está listo para revelar su EM, puede entregar a su jefe y a sus colegas una copia del folleto de la Sociedad Nacional de EM, Información para empleadores. Los folletos de información general de la Sociedad también son excelentes para dar a la gente información de fondo sobre la enfermedad.

Estará dando a la gente en su lugar de trabajo una actitud útil cuando trabaje con los síntomas de la EM para seguir siendo un empleado productivo.

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